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医生过去都希望产妇分娩派遣不要进食或是不喝饮料,以免临时需要全身麻醉进行剖腹时不方便。但是,现在还是建议分娩中的准妈妈进食少量的容易消化的食物。
我们的建议是:
1、早一点儿进食。在分娩初期进食以储存能量。
2、进食次数多一些,以小吃代替正餐,即少量多餐或是吃零食。
3、吃高热量食物。分娩初期,尽量往肚子里填些复合碳水化合物(谷物,面食等);分娩晚期,小口吃或喝一些简单的碳水化合物,如水果,果汁,蜂蜜等。
4、吃容易消化的食物,避免脂肪太多或是油炸,油腻的食物。
5、尽量多喝水。分娩初期,每小时补充至少240毫升水。
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